Арт-терапия стала одним из любимых способов психологической разгрузки сотрудников уголовно-исполнительной инспекции УФСИН Чувашии. Психолог учреждения Надежда Григорьева активно применяет метод «Эбру» — рисование на воде.
Эта техника позволяет создавать уникальные картины, где краски плавно растекаются по поверхности, образуя неповторимые узоры. Сам процесс помогает снять психоэмоциональное напряжение, развивает самоконтроль и возвращает внутреннее равновесие.
«Эбру» — не просто творчество, а метод здоровьесберегающей терапии, который способствует улучшению настроения и формированию позитивного эмоционального состояния.
Сеансы уже прошли с участием 29 сотрудников, и, по словам организаторов, интерес к арт-терапии растёт: коллеги отмечают, что такие занятия помогают восстановить внутренние силы и работать с большей концентрацией и спокойствием.
