По мнению эксперта, колоссальной опасности в жару себя подвергают любители кофе и крепкого чая. Дело в том, что такие напитки обладают выраженным мочегонным эффектом. Возможно, этот фактор никак не повлияет на ваш организм, но у многих людей могут быть риски, связанные с этим.
Еще один способ сохранить свое здоровье — это отказ от алкоголя в жару. Состояние опьянения в жаркую погоду одно из самых худших для человека.
Самый лучший вариант утолить жажду знойным днем — стакан кипяченой воды комнатной температуры.
«Очень холодные напитки пить не стоит, потому что организму потребуется их разогреть, он их так не усвоит», — заявила Елена Соломатина в эфире телеканала 360.
Напомним, что ранее МК в Чебоксарах сообщал об открытии новых месторождений песка в республике.
