Такой вариант поможет пациентам, страдающим от диабета второго типа. Об этом сообщает РБК со ссылкой на British Medical Journal.
Исследования доказывают, что потребление сильногазированных напитков с сахаром в составе повышает риск ранней смерти, развития диабета и проблем с сосудами.
Анализ сведений о здоровье более 12,5 тысяч мужчин и женщин, употреблявших в течение двух лет кофе, чай, сладкие напитки, соки и молоко, показал, что негативное влияние от газировок, сладких соков и лимонадов выше, чем от кофе или чая. Оказалось, ежедневная порция вредных напитков повышала риск на 8%.
«Людям, страдающим диабетом, особенно важно пить полезные напитки, но данные об этом пока скудны», - поделились ученые.
Новые данные, раскрывающие пользу кофе и чая, могут стать основой новых методик правильного питания. Эксперимент показал, что при отсутствии сладких напитков, замененных на кофе и чай, риск развития проблем со здоровьем снизился на 20% и 16% соответственно.
